Après l’arrêt tragique de 4 mois de nausées, je me remets peu à peu aux fourneaux. Voici donc le (court) retour des recettes sur ce blog, avant les vacances. Comme c’est la mode des smoothies et autres fruits mixés, je vous propose une petite recette facile comme tout.
Ingrédients (pour 2 verres de 15 cl) : 15 cl de jus d’orange, une banane, 10 cerises, 1/2 jus de citron, 5 cl d’eau fraîche, un trait de grenadine.
- Mettre tous les ingrédients dans un blender. Mixer doucement, puis plus rapidement.
- Servir, en filtrant si vous n’aimez pas les morceaux de peau de cerises.
Attention, cette boisson est pas mal sucrée : supprimer la grenadine si vous souhaitez quelque chose de plus light.